4. Rowing Machine (Mendayung) Peralatan fitness selanjutnya yang dapat kamu gunakan di tempat gym adalah rowing machine. Alat ini berguna untuk melatih jantung layaknya treadmill. Akan tetapi, fungsinya bisa lebih luas, yaitu meningkatkan masa otot pada bagian lengan, paha, kaki, dan massa betis.
Berikut daftar isi kotak P3K di tempat kerja sesuai dengan Peraturan Menteri Tenaga Kerja Dan Transmigrasi Republik Indonesia Nomor PER.15/MEN/VIII/2008: Kasa steril terbungkus. Perban (lebar 5 cm) Perban (lebar 10 cm) Plester (lebar 1,25 cm) Plester cepat. Kapas (25 gram) Kain segitiga/mittela. Gunting.
Lemari atau Kotak P3K dan isinya Posisi lemari atau kotak P3K sebagai tempat yang digunakan untuk menyimpan berbagai peralatan dan obat pertolongan pertama pada kecelakaan sangat vital. Selain dipasang di ruang P3K, kotak ini biasanya juga dipasang di beberapa tempat yang mudah dilihat dan dijangkau oleh pekerja.
Pengertian Kotak P3k Type A/B/C. Kotak P3k berfungsi sebagai tempat menyimpan perlengkapan obat yang akan digunakan untuk tindakan pertolongan pertama pada kecelakaan. Alat ini menjadi kebutuhan penting karena dapat dengan mudah menyimpan peralatan p3k pada kondisi darurat, seperti di tempat-tempat umum, rumah, sekolah, kantor atau tempat kerja
AJNZA. lnb47daufn.pages.dev/427lnb47daufn.pages.dev/370lnb47daufn.pages.dev/822lnb47daufn.pages.dev/795lnb47daufn.pages.dev/709lnb47daufn.pages.dev/743lnb47daufn.pages.dev/291lnb47daufn.pages.dev/985lnb47daufn.pages.dev/72lnb47daufn.pages.dev/441lnb47daufn.pages.dev/911lnb47daufn.pages.dev/389lnb47daufn.pages.dev/505lnb47daufn.pages.dev/334lnb47daufn.pages.dev/159
peralatan p3k dan fungsinya